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天气干燥煮点梨水润润肺你若畏寒虚胖别多食

发布时间:20-03-25

图/资料图片≥


梨是生活〣中常见的水果,不仅味美б汁多,营养丰富,还有去▶火止咳的功效◇。清代吴鞠通的医学名著《温病条辨》里就曾提·┐到五汁ю饮可以生津止¤渴的作用,而这┝五汁饮中就包括梨汁。


干燥的冬季❤☜,◘你是不是也把梨水当成润肺、止咳的法宝?


北京中医☞药大学▨东方医院儿科主任医师郝宏文介绍,从药用作用≌来说,梨,味甘、微酸,性凉,有Ъ清热╠╡的作用;味甘微酸,酸甘化阴,故而具有生津、Ц润燥、化痰的作用;入肺、胃经,故主要用来清肺、胃之热。“可用于内热所致的发热、咳喘、痰黄,以及胃热明显引■起的消谷善饥;也适用于热病№伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、ф有痰不易咳出、便秘等症∷◄状;还可*用于温燥之邪引起的燥咳,咽۞۞痒干咳,舌红ж而干。”简单地说,梨适ⓔ用于肺胃实热、肺胃阴虚、温燥犯肺引起的干├咳等и情况。¤


不过,对于常见⌒的风寒咳嗽、ぷ痰湿痰热咳嗽,或▀是病↗毒感染等原因引Ⅵ起的咳嗽,喝梨水不但没效果,还有│┃可能适得其反。郝宏文强调,如果是面色不华、脾Я胃虚弱、┓畏寒怕⿵冷的人,不宜多食用─━梨,尤其是深秋及冬季。还∪有,宝宝面色黄而发暗∪,或者体型虚胖,伴有喉中痰§声辘辘时,也不适合┆┇总喝梨水∩。因为这两种属于脾虚、有痰,梨性寒,而脾喜热恶寒▍,对于脾虚的人,吃多了会更伤脾胃。→

 

新京报记者 刘旭

编辑 王鹿 校对 何燕

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